サプリと化粧水

40代も中盤に突入し、シミなども少しずつ気になってきた気もするので数年前からハイチオールCを毎日飲んでいます。これが意外と効果のあるもので、気になっていた眼の下のシミが少々薄くなってくれました。いやはや歳はとりたくないものです。あと花粉症もひどく、肌が時々荒れたりのアレルギー体質なので、通年で弱めの抗アレルギー剤も毎日飲んでいます。花粉症のシーズンは強めの薬にしたり、と割と細やかの調整があります。あとサウナもだいたい毎日行って３セットくらいやるのですが、セット毎にサウナに入る前に肌に化粧水をたっぷりとばしゃばしゃと顔にまぶします。ひととおり終わったあとにもまたばしゃばしゃと。サウナ前の塗布の効果は謎ながら、終日ほっぺたがしっとりでなかなか気持ちよいものなのです。