私の現状は夜派。
なぜなら、大体、深夜3時に寝るから。
何をしているかと言ったら、SNSを一生見ている。
平気で5時間くらいは見ている。
ソファと一体化しながら、見ている。
その間に見ながらでもいいから、洗濯物を畳んだり、食器を洗ったりすればいいのにしない。
ただただ、見ている。
もう、朝派になりたい。
朝派になるために、寝室のカーテンは遮光ではなくした。ガンガン光が入るように。
光で目が覚めるように。なので、休日でも午前中には起きる。
朝派になる準備はできている。
理想は朝7時くらいに起きて、ご飯を炊いて、だし巻き卵焼いて、魚も焼いて、お味噌汁作って、ぬか漬け切って、完璧な朝ごはん食べたら、軽く家事やって、散歩でもして、映画見るか本読んで、、SNSも見るけど、5時間はやめて、20分くらいにして、午前中で、こんなにもいろいろできちゃったよ!な日々にしたい。
次のお休みから頑張る。とにかくまずは洗濯物を畳むところからだっ!
写真はいつかの朝炊きごはん。