普段は磨きたい具合によって電動歯ブラシと KENT を使い分けています。年に一度は歯医者さんにいって、定期検診とお掃除をしています。歯間ブラシも15年以上続けています。そのせいか、よく磨けていると歯科衛生士さんに褒めてもらえます。
昨年ついにマウスピースをつくりました。職業柄、力を入れる作業の時に歯を食いしばるために、金工の先生からもマウスピースを勧められました。就寝中もつけるように言われています。でも寝る前にマウスピースをつけて鏡をみるたびに、少しせつないきもちになります。まわりの友人に話してみたところ、案外マウスピースをつけて寝ている人が多く、それ以降はそんなにせつなくならなくなりました。